Чтобы здоровый дух таки обитал в здоровом теле

Исламские культурные центры «Альраид» традиционно заботятся не только о духовном развитии прихожан, но также используют все имеющиеся возможности, чтобы помочь мусульманам поддерживать также и физическое здоровье. Этому способствуют тематические лекции и семинары, спортивные мероприятия, др.

9 апреля в Исламском культурном центре Сум состоялся семинар для женщин, где уделили внимание и духовному напоминанию, и здоровью, и красоте. Чтобы не смущать дам, имам Центра Рустам Хуснутдинов прочитал свое напоминание о важности подготовки к Рамадану в месяце Раджаб, который только наступил, в самом начале, после чего оставил женщин и девушек одних.

Акушер-гинеколог рассказала о различных аспектах женского здоровья, дала слушательницам практические советы и ответила на волновавшие их вопросы.

Кроме этого, была и вторая лекция, посвященная здоровому образу жизни: правильному питанию, гигиене, гимнастике, выработке оптимального распорядка дня.

И, конечно, участницы с удовольствием отдыхали после интенсивной работы ума за чаем, кофе и сладостями.