Красота кожи начинается со здоровья всего организма

Здоровая и красивая кожа — важнейшая составляющая женской красоты. Если верить рекламе, все, что для этого нужно — намазать ее каким-то чудо-средством, и женщина просто засияет! Однако на деле, увы, это не работает. Почему — объяснила практикующий врач-дерматолог Руля Аль-Шадат на просветительской встрече, организованной Женской общественной организацией «Марьям».

Около трех десятков участниц внимательно слушали доктора, задавали вопросы и конспектировали важную информацию: что нужно правильно питаться (обязательно включать в рацион морепродукты, водоросли; оранжевые, желтые и зеленые овощи и фрукты), не пить много жидкости на ночь, но пить воду натощак по утрам, а также побольше бывать на свежем воздухе, найти в ежедневном графике время на полноценный сон — и уже потом обеспечивать должный уход.

Очищать, питать, увлажнять и защищать от солнца — все это с учетом возраста, времени года, особенностей кожи. Гостья также проконсультировала по дорогостоящим косметологическим процедурам, требующим специального оборудования (лазерная шлифовка, удаление пигментных пятен): показания, средняя стоимость на рынке медицинских услуг, когда лучше делать.

А как же «скорая помощь» в ситуациях, когда нужно улучшить внешний вид видимых участков кожи здесь и сейчас? В этих вопросах участницам помогла косметолог-визажист Елена Фадеева, объяснив и продемонстрировав на добровольцах, какие средства и в каком минимальном объеме наносить, чтобы скрыть не вовремя выскочивший прыщик, мешки под глазами после бессонной ночи, что чрезвычайно актуально для студенток, бизнес-леди и мамочек с маленькими детьми.

Демонстрация сопровождалась комментариями доктора Аль-Шадат об особенностях повседневного ухода и макияжа для проблемной кожи, а также о показанных и противопоказанных процедурах.